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Body Lab

L'associazione BODY LAB si propone di creare una nuova filosofia del benessere. L’obiettivo è quello di favorire all'associato esperienze sensoriali enterocettive (la corretta ginnastica) e esterocettive (il massaggio) guidate da figure professionali.Affinchè un’attività motoria porti buoni risultati è indispensabile che:

- il corpo sia pronto a livello linfatico,muscolare e articolare e che il soggetto sappia rilassarsi ecc.(in caso contrario necessita di fisioterapia)

- che sappia sentire il corpo:ovvero percepire le contrazioni,gli allungamenti, le tensioni e il rilassamento ecc di tutti i distretti muscolari e saperli utilizzare in attività semplici e complesse.

- che ci sia la motivazione giusta indispensabile per un corretto apprendimento e un’integrazione duratura nei centri nervosi superiori tali da poter essere coscienti VERAMENTE del nostro corpo.